Ejercicios postnatales Un programa de seis meses para la madre y el bebe
Barbara Whiteford
Ejercicios postnatales Un programa de seis meses para la madre y el bebe - Primera edición - Colombia; Norma interés general; 1992; - 136 paginas; Mediano, con gráficos y dibujos. 20 x 14 centímetros; Impreso Mediano
Indice
- Introducción
- Su cuerpo antes y después del nacimiento
- Postura y cuidado de la espalda
- Sus sentimientos después del parto
- La importancia de la relajación
- Ejercicio de 0 a 6 semanas
- Ejercicio de 6 semanas a 3 meses
- Ejercicio de 3 a 6 meses.
Este libro esta dirigida para los ratos que las nuevas madres dedican a la tarea de reafirmar sus músculos y recuperar la figura después del parto pueden ser momentos agradables y de expansión.Donde este libro le ayudara a ponerse en forma para enfrentar los retos que se avecinan.
Dirigida para las madres nuevas.
958-04-1207-3
649.57
Ejercicios postnatales Un programa de seis meses para la madre y el bebe - Primera edición - Colombia; Norma interés general; 1992; - 136 paginas; Mediano, con gráficos y dibujos. 20 x 14 centímetros; Impreso Mediano
Indice
- Introducción
- Su cuerpo antes y después del nacimiento
- Postura y cuidado de la espalda
- Sus sentimientos después del parto
- La importancia de la relajación
- Ejercicio de 0 a 6 semanas
- Ejercicio de 6 semanas a 3 meses
- Ejercicio de 3 a 6 meses.
Este libro esta dirigida para los ratos que las nuevas madres dedican a la tarea de reafirmar sus músculos y recuperar la figura después del parto pueden ser momentos agradables y de expansión.Donde este libro le ayudara a ponerse en forma para enfrentar los retos que se avecinan.
Dirigida para las madres nuevas.
958-04-1207-3
649.57