Gunther, Marc <br/><br/>
ENTRENAMIENTO PERFECTO,  Para estar en forma. 

 - Primera edición; 
 - España;  EDIMAT LIBROS;  2006; 
 - 44 Páginas;  Tapa flexible, con dibujos y contenido;  15 x 10 cemtimetros;  Impreso;  Pequeño; 
<br/><br/>4. Lo básico 5. Menos y más - Gimnasia individual 6. La bicicleta de  spinning -  Accesorios individuales  8.La postura correcta 10. ¿Donde se colocan las manos? - Agarre medio - Agarre amplio sobre  la parte superior y sobre la curva maxilar 11. Agarre de escalada 12. La técnica correcta para las piernas  - La colocación de piernas  13. El circulo completo 14. La técnica optima de pedaleo.<br/> 
<br/><br/> Saber cómo: el  equipamiento perfecto, la técnica de conducción correcta, la posición de la bicicleta y la de entrenamiento individual. entrenar de la forma sana y con la resistencia cardíaca optima: adelgazar paso a paso. Plan de entrenamiento de cuatro semanas y métodos de entrenamiento para principiantes y profesionales.  
<br/><br/> Dirigida a publico en general. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>84-9764-774-2 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label>
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>AGOTADO, DOLORES, CAPACIDAD, CONCENTRACIÓN, PRÁCTICAR. 
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>613.71