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| 003 | BO-BEE | ||
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| 100 | 1 |
_aDames, Shannon _eAutor _92869 |
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| 245 | 0 | 0 |
_aHabilidades para minimizar el estrés en profesionales sanitarios : _buna guía para fortalecer las raíces |
| 250 | _a1° Edición | ||
| 260 |
_aBarcelona, España : _bELSEVIER, _c2023. |
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| 300 |
_a339 páginas: _bIlustraciones ; tapa blanda ; _c23 x 15 cm. |
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| 505 | 2 | _aParte 1. Llegar al conocimiento a través de la investigación. Introducción: primero personas, después cuidadores. Capítulo 1. Fortalecer las raíces: sentido de la coherencia y la congruencia. Capítulo 2. Saber prosperar. Capítulo 3. Conocer el estrés. Parte 2. Llegar al conocimiento a través de la sensación con sentido. Capítulo 4. Armonización con las «raíces». Capítulo 5. Fortalecer la congruencia con la autocompasión. Capítulo 6. Armonización con la «señal»: limpiar el «ruido» y manejar la meteorología. Capítulo 7. Fortalecer el sentido de la coherencia: reorientación consciente. Capítulo 8. Fortalecer las raíces al labrar el suelo de nuestra infancia. Capítulo 9. Fortalecer nuestras capacidades de autoconsuelo compasivo: calma en las raíces. Capítulo 10. Limpiar los traumas del pasado: meteorología irresuelta. Parte 3. Alinearse con la vocación en la comunidad. Capítulo 11. Alinearse con la vocación: raíces desde los frutos. Capítulo 12. Alinearse en la comunidad: conexión de los sistemas de raíces. | |
| 520 | 1 | _aSustentada en las investigaciones más recientes, esta guía expone los principios de autocuidados para la prevención de la fatiga emocional y el desgaste profesional en lugares de trabajo altamente estresantes. Mediante un enfoque basado en la evidencia, se analiza la forma en que el sanitario puede desarrollar la autocompasión, la conciencia plena, las relaciones con los compañeros y la satisfacción consciente con su carrera profesional. | |
| 650 | 1 | 7 |
_92870 _2Descriptores en Ciencias de la Salud (DeCS) _aESTRÉS PSICOLÓGICO/enfermería |
| 650 | 1 | 7 |
_aSALUD MENTAL _2Descriptores en Ciencias de la Salud (DeCS) _92972 |
| 650 | 1 | 7 |
_aESTRÉS LABORAL _2Descriptores en Ciencias de la Salud (DeCS) _93038 |
| 942 |
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| 999 |
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