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020 _a978-84-362-6706-8
040 _aBiblioteca Especializada de Nutrición y Dietética
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_cBiblioteca Especializada de Nutrición y Dietética
_eRDA
041 _aspa
_hspa
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_a796
092 _a796
_SB467a
100 _aBenito, Peinado Pedro José
_eAutor
_95046
245 _aAlimentación y nutrición en la vida activa: ejercicio físico y deporte
250 _a1ª Edición:
_b1ª Reimpresión 2015
260 _aEspaña;
_bUNED;
_c2013
300 _a819 páginas;
_bTapa blanda, cuadros, imágenes, diagramas, gráficos;
_c17 x 24 centímetros;
_fImpreso;
_gMediano
336 _2rdaconten
_atexto
_btxt
337 _2rdamedio
_ano medio
_bn
338 _2Volumen
_anc
505 _aÍNDICE: Tema 1 ANTROPOLOGÍA DE LA ALIMENTACIÓN Y SUS ASPECTOS PSICOSOCIOLÓGICOS -- Tema 2 ENERGÍA Y ACTIVIDAD FÍSICA -- 3 METABOLISMO DE LOS HIDRATOS DE CARBONO – Tema 4 METABOLISMO DE LAS GRASAS -- Tema 5 METABOLISMO DE LAS PROTEÍNAS -- Tema 6 NUTRICIÓN Y METABOLISMO DE LAS VITAMINAS Y MINERALES -- Tema 7 RESPUESTA INTEGRADA DEL ORGANISMO DURANTE EL EJERCICIO, ADAPTACIÓN DEL ORGANISMO AL ENTRENAMIENTO -- Tema 8 CONSUMO DE OXIGENO Y ACTIVIDAD FÍSICA -- Tema 9 ADAPTACIÓN CARDIORRESPIRATORIA AL EJERCICIO
520 _aEste manual pretende dar una visión integral de la relación entre la nutrición y la actividad física desde la importancia de los procesos de producción eliminación de la energía en la actividad física, hasta el papel de los hidratos de carbono y las grasas en el ejercicio. El vínculo establecido desde un principio entre nutrición y deporte ha despertado un mayor interés en los últimos años impulsado por el conocimiento científico. Nuestros capítulos, escritos por relevantes científicos y profesores especializados, hablan de metabolismo energético, efectos del ejercicio sobre la utilización y uso de los principios inmediatos básicos, el metabolismo de las vitaminas, etc. En definitiva aportan conocimientos a quienes trabajan, enseñan o practican ejercicio físico apostando siempre por la promoción de la salud. Se abordan fenómenos de gran importancia relacionados con la respuesta fisiológica al ejercicio, las relaciones entre el tipo de actividad y su metabolismo energético, así como el gasto energético cuantificado en ejercicio y, en definitiva, la aplicación de la fisiología al ámbito de la actividad física y el deporte. En los capítulos referidos a la composición corporal (fisiología) se describe la integración de los principios nutricionales con el ejercicio, y se observa el efecto de ambos factores sobre el organismo y su composición química. En definitiva, presentamos un manual que trata por primera vez la alimentación específica a partir de la especialidad deportiva, lo que supone, sin lugar a dudas, un importante paso en la aplicación práctica de la nutrición.
521 _aDirigido a estudiantes y profesionales interesados sobre la nutrición.
650 _2NUTRICIÓN Y DIETETICA
653 _aDEPORTE
653 _aNUTRICIÓN DEPORTIVA
653 _aBUEN RENDIMIENTO
653 _aENTRENAMIENTO FISICO
700 2 _aCoral, Calvo Bruzos Socorro - Gómez, Candela Carmen - Iglesias, Rosado Carlos
_eCoautores
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942 _2ddc
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